CLF Master Class Serie - Teil 3

Choy Lee Fut Baqua Hand Training
Die Baqua Hand Kampfkombinationen gehören zu den fundamentalen Prinzipien des Choy Lee Fut. Der Begriff Baqua bezieht sich auf acht Richtungen, wie sie im Taoistischen System der acht Triagramme zu finden sind. Man kann sie aber auch mit einem Kompass vergleichen. Baqua Handkombinationen verbinden also Angriffs- und Verteidigungstechniken, die in vertikaler, horizontaler oder im Winkel von 45° ausgeführt werden.

Cheurng Naan Choy San Sou
Der Videoclip demonstriert das Training von geraden Schlägen mit einem Partner. Die anderen 3 Videoclips zeigen Handtechniken sowie Möglichkeiten Tritte zu blockieren.

Klicken Sie bitte auf das Bild um sich das Video anzuschauen.

Gwa, Poon, Pek Choy
Diese Technikkombination verwendet Gwa Choy, welcher im Winkel von 45° ausgeführt wird. Nachfolgend wird Poon Kiel, welcher ein kreisförmiger Block ist, angewendet. Wenn Pek Choy ausgeführt wird, wechselt auch die Stellung in Tun Ma, um die Kraft und Energie mit Schlag optimal anzuwenden.

Klicken Sie bitte auf das Bild um sich das Video anzuschauen.

Chin Ji und Pek Choy
Sifu Chen Yong Fa erklärt hier die Grundlagen von Chin Ji und Pek Choy in Kombination um zwei aufeinander folgende Tritte zu blockieren. Hier ist zu sehen, das Pek Choy im Gegensatz zum vorherigen Beispiel von innen nach außen im Winkel von 45° angewandt wird, wogegen Pek Choy in der vorherigen Anwendung vertikal von außen nach innen genutzt wurde.

Klicken Sie bitte auf das Bild um sich das Video anzuschauen.

Gwa, Jarp, Sau, Pek Choy
Hier zeigt Sifu Chen Yong Fa die Anwendung einer weiteren klassischen Choy Lee Fut Kombination. Diesmal wird Sau Choy in einem aufwärts führenden Winkel von 45° ausgeführt, um den Gegner zu Fall zu bringen. Die Kombination wird durch die gleichzeitige Anwendung von Pek Choy und Jong Sut (Kniestoß) kompletiert.

Klicken Sie bitte auf das Bild um sich das Video anzuschauen.

zurück zu Choy Lee Fut Masterclass